新中式養生操

上週，北京東隅與Bowl Yoga聯合呈現了一場別開生面的新中式養生操活動 —— 提煉中華傳統精髓，太極、八段錦、五禽戲、易筋經，四藝合一。在專業老師的引領下感受天地之氣的流轉，透過呼吸與動作的和諧統一，以氣養身，達到修身養性的境界。在深秋的北京，我們用這種緩解而深沉的方式，幫助大家放鬆身心，更好地迎接季節的更迭。