运动与健康:周日活力清晨

运动与健康:周日活力清晨

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上午 9时 至 12时 |

3层

三场不同强度的课程,由专业教练带领;从新手到进阶都能找到自己的节奏。建议自带水与轻便运动装。

9月21日 三楼户外平台
上午9:00-10:00 PWR 力量训练
上午10:00-11:00 PWR 热汗拳击
上午11:00-12:00 PWR 活力舞蹈